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Grande davvero buoni spunti di riflessione

Ciao Valentina io ho delle patologie autoimmuni... Ho il sistema immunitario completamente compromesso... Ovaio pollici cistico, tiroide di hoshimoto, proprio adesso ho scoperto di essere anche iperinsulemica... Ho anche idrosatinite suppurativa che si chiama sindrome di vernelus e per finire ho un problema al cuore... Ma sto facendo la stessa tua esperienza sto cercando di migliorarmi , anche seguendo te...vlo sai ormai ti seguo da nn so quanto tempo ma hai fatto tanto per me anche nn conoscendomi... Mi hai cambiato letteralmente la vita... Grazie ❤️

👏👏👏👏🔝

Buongiorno Valentina a me è successo qualcosa di simile….solo che a me dicevano ma quanto sei magra ? Ma mangi …..mangiati una bistecca , eri così bellina ! …..nessuno mi ha mai chiesto come mai sei dimagrita tanto ? Cosa sta’ succedendo? 😮

Buongiorno Valentina..... video super importante, grazie mille 😊

Chi soffre di stanchezza, difficilmente viene compreso

Ciao Valentina, anche io soffro di lipedema l'ho scoperto tre mesi fa circa non riuscivo a capire perché non riuscivo a salire le scale ma anche ad alzarmi dal divano, la cosa che amo fare è la ginnastica in acqua e mi fa stare bene perché riesco nei movimenti l'ho provata ma devo iscrivermi e frequentare il corso ma devo capire un attimo il budget perché non so se posso 😔 però nel frattempo mi sto documentando cercando di seguire e analizzare la mia situazione e vedi questo è stato un video che mi ha fatto capire tanto Grazie di ❤️

Il tuo video è molto vero e incoraggiante. Ho intrapreso anch'io un percorso come il tuo e la differenza tra il prima e adesso è incredibile, ma ho aspettato anni prima di incontrare il professionista giusto. Ho la fibromialgia, puoi immaginare quante volte mi han dato della pigra, e i medici non sapevano far altro che prescrivere antidepressivi e antidolorifici. Il percorso è ancora lungo, ma mi sento nuova! Continua con questi contenuti, sono molto stimolanti, brava ❤

Cara Valentina più ti ascoltavo e più avevo la sensazione che stessi parlando di me . Convivo da tantissimi anni con questi problemi e non ho ancora trovato i professionisti che sapessero o che volessero aiutarmi anche soltanto a capire. Detto questo sono felicissima che tu abbia trovato la strada giusta . Hai sempre dato , nei tuoi video, l'impressione di una bella donna che scoppia di salute , purtroppo , come per tutte quelle che come noi hanno questa bella "squadra " di problemi , e in solo l'apparenza . Sei stata bravissima e i risultati si vedono. Mi sono commossa anch'io vedendo la tua commozione. Ti ringrazio di cuore e ti auguro il meglio ❤❤❤

Video che da speranza a chi lo guarda grazie❤

Ti capisco. In un anno e mezzo oltre ad ingrassare quasi 20 kg, ero sempre stanca e completamente senza vita, non riuscivo più a fare sport come in passato e a dire il vero non avevo voglia nemmeno di guardarmi allo specchio..alla fine ho scoperto un tumore ormonale, piano piano attraverso alimentazione mirata antinfiammatoria+sport+terapie sto riprendendo in mano la mia salute e la mia vita, che prima mi sembrava insostenibile.

Ciao, Credo che da soli fare un percorso di cambiamento sia impossibile, ma come mi insegni tu occorre affidarsi ad un SERIO professionista. Un esperto che ti osservi in tutta la tua complessità che con visita ed esami riesca ad avere una visione totale e completa della persona che gli sta chiedendo aiuto per migliorarsi. Tutto ciò sembra così ovvio e semplice e invece la ricerca di un esperto con queste caratteristiche è veramente arduo. Tu come lo hai scovato? Perché non fai un video in cui ci spieghi come hai trovato chi ti segue modo così totale? Grazie e complimenti dei video che ci. regali

Grazie..sei di grande ispirazioni ❤

Ciao cara Vale, vorrei scrivere tanto, ma ti dico soltanto GRAZIE infinite! Video davvero molto significativo ❤

Ciao Vale...sentirti raccontare in qualche modo la tua storia...mi sono apparsi diversi episodi vissuti e sì spesso ti hanno fatto soffrire... Grazie per ciò che hai detto e per aver portato la tua esperienza.... ❤❤❤

Grazie Valentina ❤non vedo il link dell'associazione lipedema

Hai un taglio di capelli come il mio...come riesci a fare questa piega super bella?? Scusami, no c'entra col video ma volevo chiedertelo

Ciao Valentina..grazie per tutto!! Il magnesio lo prendi a colazione? Grazie

❤

Valentina la prima persona che mi diceva che ero pigra era mio marito. Adesso l'anno scorso ho preso coraggio e ho iniziato anch'io a prendermi cura di me❤

Scusa se ti correggo: procrastinare significa rimandare continuamente le decisioni, e il procrastinare può essere scambiato per pigrizia mentre molto spesso è solo insicurezza. Il non fare una determinata cosa per poterla fare al meglio è perfezionismo🙂

Vi prego ditemi che non sono l'unica che fa parte della ciurma e alla parola "procrastinazione" ha pensato a Barbascura X

Sono pigra perché non riesco a concentrarmi e quindi ho delle lagune. Invece il mio messaggio è forte e chiaro non mi hanno insegnato bene e non hanno avuto pazienza con me

Ciao Valentina ma non trovo il link dell'associazione per l'epidema Lo potresti mettere per favore? Grazie

❤

Ma sai cosa ti dico, io sono sempre stata un po' scettica a guardare il tuo canale, l'ho visto per anni senza mai commentare,e senza mai essere convinta ad iscrivermi,ho visto le tue mutazioni nei vari anni da alcesti, ai vlog,alla versione anni 50, alla tua versione business con il canale che cambia nome e non so perché ogni video era come se mi mancasse un pezzo.. e adesso questa fase, che trovo più vera priva di maschere. Non c'entra il dimagrimento sei uscita tu come persona, come professionista, io vedo finalmente Valentina Vigato, content creator che mi fa venire voglia di seguire il suo canale.. eh sì oggi, hai un'iscritta in più. Grazie

Grazie Valentina ❤

Potresti per favore condividere esercizi adatti per chi ha il lipedema?

Ciao Valentina, hai un tatto e una chiarezza che mi piacciono davvero tanto, sei stata e sei di grandissima ispirazione! ❤ Purtroppo non ci potrò essere stasera ma spero davvero di poter recuperare nei prossimi giorni, spero caricherai qualcosa del webinar 🤞

Grande Valentina! Ci vuole coraggio a tirare fuori tutto questo e metterlo a disposizione di altre ❤

Io amo questa donna❤

Ciao Vale, argomento interessante!

Grazie Vale. sei di incoraggiamento.

Nessuno può farci sentire a " disagio '" senza il nostro consenso, quindi ascoltiamoci per capire ciò che non va e diamoci da fare con l' aiuto competente. Valentina hai fatto un bellissimo discorso. ☺️👍

12:29 perché no? Perché si ritiene che non sia giusto? Magari è il consiglio o l'informazione di cui si ha bisogno...

Grazie Valentina video di grande ispirazione,anch'io da quest'anno mi sono iscritta a fare i balli di gruppo e mi sono divertita tanto e dopo i tuoi video ho eliminato tutti gli zuccheri aggiunti e poca pasta e pane integrale piu' verdure e proteine.Ps. sei cambiata tanto,complimenti sei bellissima.😘😘

👏👏👏tutti i miei complimenti a te❤❤❤

Carissima Valentina. Grazie per questo video. Come sempre sei di ispirazione e "centri sempre il bersaglio"... ❤❤La parola pigra fa parte della mia vita da tanto tempo..ricordo che iniziò ad appellarmi pigra la mia insegnante di greco al liceo... (la odiai profondamente)...ed ora che ho 47 anni ancora sono convinta di esserlo. Ma le tue parole hanno smosso qualcosa e ogni volta che "mi sentirò" pigra riguarderò questo video❤❤grazie

❤🌹

Ciao Valentina! Ho fermato il video nel punto in cui hai detto di farlo, perché anch'io pensavo che GRASSA=PIGRA. I video sul tuo percorso mi stanno aiutando moltissimo, sei di grande ispirazione!❤

Grazie Valentina di queste belle vibes e ispirazioni❤ Una domanda: dove trovo quella bella gonna celeste?😍

Ciaooo nn ti avevo riconosciuta stai benissimo con questi lineamenti molto delicati, come hai fatto ….

Ogni volta che devo partire, riguardo questo video per organizzarmi e darmi la carica 😊